SAMA MCM ARTIS????

 

 

 

SPOT THE DIFFERENT? MMG LA BANYAK..AHAHAH

 

PLS SPOT THE SAME!!

 

 

stylo la konon..ngeh2
 

 

 

YESS!! THE BAG!! WE ARE CARRYING THE SAME BAG :-)

 

SAJA NAK MENGADA DI HARI JUMAAT! SEE YA LADIESS :-)

FAQ- Biozone Food Purifier

Berapa lamakah masa yang diperlukan untuk purifikasi sayur-sayuran dan daging?Sila rujuk buku panduan operasi yang terdapat di dalam kotak. Secara umumnya, semua jenis makanan (contohnya buah-buahan, sayur-sayuran dan makanan laut) memerlukan masa selama 15 minit. Hanya daging (misalnya ayam, kambing dan lembu) memerlukan masa selama 30 minit. Masa operasi yang maksimum bagi BIOZONE Food Purifier ialah 45 minit di mana ia boleh digunakan untuk tujuan mandian atau kegunaan peti sejuk.

Tambahan pula, terdapat fungsi sanitasi ON / OFF selama 3 minit untuk satu liter air. Fungsi sanitasi ini dapat menyingkirkan bakteria pada permukaan makanan dengan cepat tanpa menggunakan air. Sekiranya anda mempunyai air yang berlebihan, anda boleh menggandakan masa berkadaran dengan kuantiti air anda. Isipadu air yang maksimum ialah 10 liter, sementara masa purifikasi adalah selama 30 minit.

Apakah yang akan berlaku sekiranya batu seramik atau tiub silikon pecah?
Sila beli dan gantikan dengan satu set baru yang terdiri daripada batu seramik dan tiub silikon.

Mengapakah saya perlu menjalankan penyelenggaraan selepas 2 tahun pembelian?
Juruteknik akan membuka BIOZONE Food Purifier untuk memeriksa dan membersihkan bahagian-bahagian dalaman termasuklah penentukuran dengan tujuan memastikan BIOZONE Food Purifier dapat beroperasi secara optimum dan bertahan lebih lama.

Adakah saya memerlukan masa purifikasi yang lebih lama sekiranya saya mempunyai banyak makanan?
BIOZONE Food Purifier direka khas untuk penggunaan di rumah sahaja. Andaikan anda mempunyai 3-4 hidangan ayam, masih memadai untuk anda menggunakan masa selama 30 minit untuk purifikasikan daging, asalkan anda mengikuti peraturan isipadu air maksimum, iaitu 10 liter.

Adakah ia menggunakan kuasa elektrik yang banyak?
Tidak. Ia hanya menggunakan kuasa elektrik yang minimum iaitu 35W sahaja, bagaikan anda menyalakan sebiji mentol di rumah.

Bagaimanakah caranya untuk mencuci batu seramik?
Cabutkan tiub silikon dari mesin. Gunakan berus gigi dan gosok permukaan batu seramik dengan lembut di bawah air yang mengalir. Selepas itu, biarkan ia kering. Anda juga boleh mengeringkannya sekali-sekala di bawah sinaran matahari. Sekiranya ada bau busuk, anda boleh purifikasikan batu seramik dengan air bersih selama beberapa minit, kemudian biarkannya kering.

Adakah nutrien makanan akan hilang dalam proses purifikasi?
Berdasakan kajian makmal terhadap daging yang dipurifikasikan, ia menunjukkan bahawa kebanyakan nutrien masih dikekalkan. Hal ini boleh dilakukan sekiranya anda menggunakan alat purifikasi yang berada dalam keadaan baik. Namun, jika anda menggunakan teknologi yang konvensional, ia mungkin akan mengurangkan sebahagian besar nutrien dalam makanan.

Adakah saya perlu mencuci makanan sekali lagi selepas proses purifikasi?
Anda tidak perlu mencuci makanan selepas proses purifikasi. Namun, sekiranya anda rasa perlu untuk mencuci makanan tersebut selepas proses purifikasi, anda boleh menggunakan air yang ditapis untuk mengelakkan bahan-bahan pencemar yang terkandung di dalam air paip.

Berapa lamakah BIOZONE Food Purifier boleh bertahan?
Selepas dua tahun yang pertama, ia boleh bertahan asalkan anda menjalankan penyelenggaraan ke atas mesin tersebut setiap tahun sekali.

Mengapakah saya tidak boleh menggunakan bekas plastik? Apakah jenis mangkuk-mangkuk lain yang boleh digunakan?
Bukan semua plastik adalah bahan perintang ozon. Secara umumnya, kami tidak menggalakkan anda menggunakan mangkuk plastik. Adalah cara terbaik sekiranya anda menggunakan mangkuk keluli tahan karat atau mangkuk kaca.

Bolehkah saya menggunakan BIOZONE Food Purifier untuk membersihkan botol susu bayi?
Umumnya, kami tidak menggalakkan proses purifikasi secara terus ke atas plastik. Anda boleh purifikasikan air dengan menggunakan bekas kaca atau keluli tahan karat, kemudian menggunakan air yang telah dipurifikasi tersebut untuk membersihkan botol susu bayi.

Mengapakah gelembung terbentuk pada daging, namun ia tidak kelihatan pada sayur-sayuran?
Biasanya, gelembung terbentuk disebabkan oleh racun serangga yang larut dalam air, maka ia menyebabkan gelembung tersebut tidak kelihatan pada sayur-sayuran. Gelembung adalah satu rangkaian asid lemak yang lebih lazim dijumpai pada daging. Kebanyakan asid lemak mempunyai sebatian polimer yang sukar diserap oleh badan manusia. Jika badan anda mampu menyerapnya, ia sebenarnya telah masuk ke dalam peredaran darah di mana pengambilannya untuk jangka masa yang panjang mungkin memudaratkan kesihatan badan.

Bolehkah saya menyingkirkan antibiotik daripada daging semasa proses purifikasi?
Gelembung yang terhasil tidak menunjukkan sebarang kesan antibiotik, namun dalam proses purifikasi selama 30 minit ini, laporan daripada kajian makmal menunjukkan bahawa tiada sebarang antibiotik dijumpai selepas proses purifikasi.

Adakah gelembung akan hilang sepenuhnya sekiranya saya menjalankan purifikasi untuk jangka masa yang lebih panjang?
Kemungkinan untuk gelembung hilang sepenuhnya adalah sukar sekali kerana lemak hanya akan disingkirkan melalui proses purifikasi apabila jangka masanya lebih panjang. Kesannya, lebih banyak nutrien akan hilang. Maka, kita tidak menggalakkan purifikasi daging untuk jangka masa yang lebih panjang.

Sesetengah sayur-sayuran dan buah-buahan terapung semasa proses purifikasi. Apakah yang perlu saya lakukan?
Anda cuma perlu menutup mangkuk dan tinggalkan satu ruang kecil untuk membenarkan tiub silikon untuk melaluinya, dan pastikan penutup tersebut bukan diperbuat daripada bahan plastik.

Bolehkah saya yakin bahawa BIOZONE Food Purifier dapat melakukan proses purifikasi 100%?
Kami tidak boleh menyatakan bahawa BIOZONE Food Purifier dapat purifikasikan bahan kimia 100%. Objektif kami adalah untuk mengurangkan bahan kimia sebanyak mungkin sebelum kita mengambil sesuatu makanan. Kebanyakan bahan kimia dapat disingkirkan oleh BIOZONE Food Purifier melalui proses purifikasi di mana kita mempunyai kajian-kajian makmal yang boleh dikongsi bersama. Teknologi ozon yang umumnya digunakan untuk purifikasikan air, makanan dan rawatan kolam renang telah dibuktikan secara saintifik di kebanyakan negara maju.

 

You Are What You Eat!

 

0137230196

ethaniel832yahoo.com

Biozone Food Purifier - True Story!

Source from www.hanishaizi.com

View the pictures & video below to see.

Closely, raw chicken..

*

*

 

 

The first few minutes

You can see foam like substance appearing on top.

Looks like "fats" are on the bubbles... Now it starts to smell bad a little.

This is close to 30mins...

Look at how much the "bubbles" have accumulated.

We scooped it up. The texture is sticky and gooey

Wiped it and tried to burn it to see

if this in actual fact just normal "bubble"?

You judge for yourself. That's just ONE serving of chicken,

"Imagine, if we eat chicken EVERYDAY for the NEXT 10 years,

how much of that TOXIN is in our body now?!"

 

Get your BIOZONE FOOD PURIFIER ASAP!!

Contact me TODAY!

0137230196

Biozone Food Purifier

BIOZONE Food Purifier menggunakan proses pengkhususannya iaitu menyatupadukan bahan perintang ozon bagi mengubah oksigen (O2) menjadi ozon (O3). Ozon akan kembali menjadi oksigen setelah menjalankan fungsi untuk menyingkirkan bahan-bahan pencemar.

Tiub silikon yang bergred medikal akan menyalurkan ozon ke dalam air di mana makanan direndamkan. Ketika gelembung-gelembung muncul, ia menandakan bermulanya proses purifikasi makanan dalam tempoh masa yang ditetapkan.


KELEBIHAN PRODUK

Selamat.

 Keberkesanan dalam menyingkirkan bahan-bahan pencemar daripada makanan dan memelihara n

      nutrien dalam mknan

Keberkesanan dalam mengekalkan kesegaran makanan dan menyingkirkan bau busuk.

Pelbagai fungsi purifikasi ke atas makanan: Daging / Buah-buahan / Sayur-sayuran / Makanan

      Laut

Penjanaan ozon yang konsisten dan mesra alam.

CIRI-CIRI PRODUK

Mudah beroperasi dengan menggunakan empat mod pengawal masa mikro-pemproses untuk     

menentukan masa purifikasi yang berbeza (3 minit/15 minit/30 minit/45 minit)

Tidak perlu menggantikan penjana ozon dengan kerap.

Penggunaan kuasa yang rendah ~ 35W.

100% tiub silikon yang bergred medikal.

Batu seramik yang bergred tinggi.

Plastik ABS bergred tinggi yang menentang ozon.

Mudah alih, mudah digunakan dan mesra pengguna.

CARA PENGGUNAAN

1. Sediakan semangkuk air.
2. Bersihkan makanan dan potong kepada kepingan.
3. Letakkan makanan yang perlu dipurifikasi ke dalam mangkuk.
4. Pastikan paras air menutupi makanan. (Isipadu air yang maksimum untuk purifikasi ialah 10 liter).
5. Masukkan tiub silikon bergred medikal ke dalam mangkuk dengan merendamkan batu seramik di dalam air.
6. Tekan butang pengawal masa untuk memilih masa purifikasi anda.

For more info pls contact 0137230196 or email to ethaniel83@yahoo.com

Beg Tangan Branded Yang Boleh Mengecas Telefon Bimbit??

Sebuah beg tangan yang berinovasi tinggi yang diperkenalkan oleh seorang pereka yang hebat, Richard Nicoll dengan kerjasama bersama Vodafone pada minggu fesyen di London pada awal tahun 2012 yang lalu dengan memperkenalkan teknologi yang membolehkan beg tangan tersebut menegecas telefon bimbit mudah alih.

Kami telah melihat teksi-teksi yang berjenama Vodafone UK yang menyediakan para pengguna di London satu cara bagaimana mereka boleh mengecas telefon bimbit mereka ketika mereka sedang bersiar-siar atau beriadah.

Kini, syarikat tersebut telah berkerjasama dengan seorang pereka terkemuka iaitu Richard Nicoll dengan tujuan yang lebih kurang sama, tetapi dengan menggunakan kaedah yang berbeza. Khususnya, sebuah beg tangan baru diperkenalkan oleh pereka itu pada Minggu Fesyen London pada awal tahun lalu adalah beserta dengan pengecas yang membolehkan telefon bimbit pengguna dicas ketika sedang berada di luar kawasan.

Vodafone dan Nicoll menjalinkan hubungan kerjasama pada musim panas yang lalu, dan perkembangan mereka yang terbaru adalah pengecas beg tangan, yang mana boleh mengecas telefon bimbit seperti BlackBerry, iPhone dan Android.

Pengguna hanya perlu mengecas beg tangan tersebut secara tradisional ketika berada di tempat kerja atau dirumah dengan menggunakan kabel pengecas induktif yang akan disambung pada bahagian luar beg tangan itu, mengikut kepada laporan dalam “The Telegraph”.
Beg tersebut boleh mengecas telefon bimbit dan tablets sekurang-kurangnya dua hari melalui kabel yang terdapat di dalam beg tangan tersebut.

Terdapat juda lampu LED pada bluetooth beg tangan tersebut yang akan berkelip-kelip apabila terdapat panggilan masuk, notifikasi telefon seperti pesanan ringkas, dan status beteri.
Tiada sebarang kenyataan mengenai harga atau ketersediaan beg Nicoll tersebut tetapi kami yakin produk ini mendapat perhatin dari stokes yang berminda teknologi serta peruncit atau penjual di seluruh dunia. Anda pula bagaimana?

Sumber daripada : www.shahabudeenjalil.com

GREEN LEADERS ACADEMY MALAYSIA

Rasa sungguh bertuah berada di bawah GREEN LEADERS GROUP (GLG) naungan CDM HANIS HAIZI!


It was just started with a DREAM. The DREAM Turned into REALITY!! Because WE MAKE IT HAPPEN!

Alhamdullilah berkat usaha berterusan dan consistent tuntut ilmu daripada leaders hasilnya terciptalah GLG Team hari ini.

After 2 years CDM Hanis berkecimpung dalam business Premium Beautiful, maka tertubuhlah Green Leaders Group, ketika itu pencapaian Green Leader Group pertama kali dalam sejarah bawa 2 bas ke Hong Kong pada June 2011.

Dalam banyak-banyak CDM di Malaysia, our team is the YOUNGEST TEAM but yet the FASTEST TEAM untuk bawa BUS melancong.

Tak cukup pencapaian itu, seterusnya semasa pergi ke Holland we are the ONLY team yang bawa BUS!! Congratzz to ALL Green Leaders Group to be apart of this success!!

 

Seterusnya pergi ke Vietnam hampir Satu Flight!! Lebih kurang 3 bus! Seronok tak terkata. Dan baru- baru ni balik dari Guangzhou, kami bawak lebih dari 1 flight. Dan total number of bus is 5!!

The bigger the BETTER!

2 flights!!!

Green Leaders Group lead by young generation, all ideas are fresh and unique! We like to step forward and move fast!

We are the NO. 1 ONLINE PIONEER, coz back in 2009 masa tu Premium Beautiful tidak dikenali lagi. And starting from me, the founder of Premium Beautiful *Top Agent and Green Leaders Group maka terciptalah Revolusi Premium Beautiful Online!

Dan yang dapat tempias ialah rakan-rakan kongsi!! :) To all my GLG Team we have special topic on social media marketing, how important internet in our life. Kalau kita tak step forward kita akan ketinggalan. And the best part, everybody the "workable method", including other group too! :)

The best part if you GOOGLE Premium Beautiful, boleh kata 98% adalah from Green Leaders Group!!

Common keyword!OUR names also dah jadi Keyword for Premium Beautiful...

Now Green Leaders has their own Academy, specially for team members, hands on training on Motivational talk, Technical part on Premium Beautiful corset, Setting Efficient, and Goal Setting.

And Social media marketing also part of the knowledge that we share. Especially on blogging and Facebook. Most of our team members banyak back ground IT, maka mereka juga contribute kepada semua ilmu-ilmu ini.

masa ni buat POWER UP session

Gerak Gempur mengikut Zon jugak dilakukan untuk rakan-rakan kongsi yang luar dari KL untuk serap aura leader! Thank you to all CDMs from GLG group yang sama-sama menjayakan program GLG Gerak Gempur Seminar!

Zon Selatan

Zon Pantai Timur

Be apart of our TEAM today!!

Be in the Right Group!

Choose GLAM!!

We will guide you to Succeed!

CONTACT ME

MUZEL 0137230196

Yeayyy!!! Its My Birthday!

Mode: Syok sendiri! :-)

POSISI JERAWAT PETUNJUK KEPADA KESIHATAN SESEORANG

Kebanyakan orang pernah naik jerawat di muka tidak kira besar atau kecil. Kalau tengok cermin mesti tidak sah kalau anda tidak belek-belek muka, nampak jerawat mulalah rasa sakit hati dan geram kan? Itu perkara biasa.
Ada setengah orang cakap jerawat ini menyusahkan dan memalukan bila sudah naik banyak-banyak di muka. Sampai ada yang sanggup tidak mahu keluar rumah bila muka berjerawat. Betul ke? Tapi jerawat tak boleh dibiarkan sebabkan kesannya sangat teruk.Tapi tahukah anda posisi jerawat boleh memberi petunjuk ataupun isyarat tentang kesihatan kita walaupun bukanlah secara menyeluruh? Menarik bukan? Jom teruskan membaca info dibawah.

Jerawat kat DAHI

Haba badan yang melampau serta peredaran darah yang tidak baik menjadi punca kepada naiknya jerawat kat dahi kita. Orang yang ada jerawat kat dahinya selalunya memiliki sifat panas baran.
Untuk menghindari, dinasihatkan supaya menjadikan amalan untuk tidur awal serta bangun awal. Selain itu pastikan dapat tidur yang cukup dan minum air banyak.

Jerawat kat HIDUNG

Kalau jerawat di batang hidung, ianya bermaksud tulang belakang kita mungkin bermasalah. Jika ianya di hujung hidung mungkin disebabkan haba perut melampau dan sistem penghadaman yang tidak normal.
Dan jika di salah satu hujung hidung pula boleh dikaitkan dengan ovari atau sistem reproduksi yang mempunyai masalah.

Jerawat kat DAGU

Kalau jerawat tumbuh di dagu pula, berkemungkinan fungsi buah pinggang telah terjejas atau sistem endokrin (rembesan dalaman) lemah. Untuk kaum wanita yang mudah mendapat jerawat di sekitar dagu mungkin berpunca daripada haid yang tidak teratur dan sistem peranakan yang bermasalah.

Jerawat kat PIPI

Jika jerawat tumbuh di pipi kiri, fungsi hati mungkin kurang lancar seperti dilanda masalah rembesan, menyahtoksin dan penghasilan darah. Jika di sebelah pipi kanan, fungsi paru-paru berkemungkinan tidak normal.

Jerawat kat BADAN (Belakang dan Depan)

Bagi jerawat yang tumbuh di belakang atau depan badan ianya memberi petanda kemungkinan sistem perkumuhan bermasalah, seperti terkena sembelit. Dinasihatkan supaya mengamalkan pemakanan yang sihat bagi memastikan toksin tersingkir dengan lebih baik.
Nampaknya ada yang terus menghadap ke cermin untuk melihat posisi jerawat anda. Walaubagaiman pun artikel yang dikongsikan ini adalah sekadar rujukan sahaja. Untuk mendapatkan maklumat lebih jelas mengenai tahap kesihatan, anda perlulah mendapatkan rawatan dan nasihat doktor.

P/S: Tips untuk kulit sihat

Anda dinasihatkan untuk minum sekurang-kurangnya 8 gelas air kosong sehari. Ini akan membantu anda utk menyeimbangkan suhu badan dan membebaskan toksik yang tidak dikehendaki daripada tubuh badan kita. Ia juga membantu pelawasan.

Sumber: www.blogammar.com

Rizalman Ibrahim

Raya Collection 2012 from Rizalman Ibrahim

cantik!

 

memang gojes hokeyy!

This is mine! Seriously its mine! :-)

Nasib baik dh pakai Premium Beautiful, kalau tak memang tersembul la perut.ahahah... Size nye mmg limited and size L pun kcik tau! Mode: Happy Banget!!!

BENGKEL KECANTIKAN & KESIHATAN

Hallooo Ladiess!!!

Ini lah masa nya nk mahirkan diri mcm mana cara-cara make up yang betul, penjagaan kulit and also ade tutorial solekan sekali yeh. Limited utk 20 org je tau!! Kepada 5 yang terawal akan dpt FREE GIFT!! Cepat book sekarang!

Hanya RM30 drpd jam 8.00pg - 4.00 ptg!

Lunch & peralatan solekn disediakn!

MURAH & BERBALOI!

Call nur 010-2200414

Tiada Lagi Masalah Senggugut

Another testimoni form my old friend.

Dia ada mslh buah pinggang actually and still ada rasa tanggungjawab nak jaga badan untuk suami tercinta.

Terharu kan..

Bukan saja dapat jaga badan, masalah lain pun dapat di atasi juga. Beli sekali tapi dapat bantu mcm2 masalah.

InsyaALLAH saya sentiasa doakan yg terbaik utk dia. AMIN



Wear it, Feel it & Share it
0137230196
ethaniel83@yahoo.com



Premium Beautiful - Long Girdle

• Membantu mengangkat dan menegangkan kembali rahim pada bentuk asal

• Membantu merawat masalah-masalah yang berkaitan dengan rahim

• Membantu merawat keputihan dan masalah haid yang tidak teratur

• Membantu melembapkan jalanan di dalam vagina tanpa merengsakan

• Membantu menghalang jangkitan pada vagina dan pundi (bladder)

• Membantu menjadikan dinding dan pintu vagina anda lebih elastik dan ketat semulajadi

• Menambah dan mengaktifkan cairan semulajadi di dalam faraj, menjadikan anda wanita yang paling istimewa kepada suami.

 Contact me for free trial & consultation
0137230196
ethaniel83@yahoo.com

Ilmu Perlu Dicari

Peluang dah ada depan mata, sistem biznes yg hebat, mentor yang sentiasa share ilmu dan biz strategy! Rugi. Rebut peluang nih. First income pun xkan dapat masa lepas keluar universiti pun. Alhamdulillah this is the right decision for me. Do contact and i can share what its all about and you wont regret it!

Call me 0137230196 or email me ethaniel83@yahoo.com

Premium Beautiful - Waist Nipper

• Menegakkan tulang belakang anda ( memang terbaikk utk slip disc!!)

• Membetulkan posture anda

• Membaiki kedudukan tulang anda dengan betul

• Apabila anda berdiri, duduk, rukuk, berjalan anda berada pada kedudukan tegak dan tulang belakang sentiasa di “support” terutama bagi mereka yg kerap duduk (office work) dan gemar memakai kasut tumit tinggi.

• Tidur yang nyenyak di malam hari

• Badan sentiasa cergas

Contact me for free trial & to get more info! :-)
0137230196
ethaniel83@yahoo.com

Kesan Far Infra Red - Long Bra

• Dapat mencairkan susu lama yang telah lama beku di dalam payudara. Susu beku telah diketahui adalah akar-umbi kepada ‘cyst’ dan boleh mencetuskan sel-sel kanser

• Membantu membanyakkan penghasilan susu (sesuai untuk ibu-ibu menyusukan anak pada jangka masa yang lama)

• Membantu Membantutkan sel-sel kanser pada payudara

• Mencerahkan warna puting payudara

• Menegangkan & menganjalkan payudara

• Membetulkan postur payudara

• Membentuk payudara agar lebih sesuai mengikut size badan (proses pembesaran payu dara secara semulajadi tanpa pembedahan)

Please contact me for free trial & consultation
0137230196
ethaniel83@yahoo.com

BUBUR SENTOSA WITH BESTIES!

Last Wednesday, hang out dgn this 2 lovely ladies! Din & Azu. Even duk area Jb pun msg2 sbuk so xdpt nk jmpa selalu. This time around ana cannot make it psl husband dia outstation and xlarat nk bwk anak bujang dia keluar..mklumla boy kan lasak skit.. Jom tgk2 aksi kita org yg makan x hengat!

Azu & din..muahh ( ana xdpt join lak).. cute kn?

our menu and Din with her own style..heeheh

Din's style.

semua nye sedappp!

Me & Azu :-)

Selesai! Ikan bakar & kupang 2 kali oder..hihihi

kat sini semua sedap2..korg order je la ape pun. Tp utk yang jaga standard tu xpyh la yeh psl mest korg x selesa :-)

Marc Jacobs Handbag

It's cute yet gorgeous!! :-)

The leather smell nice too..hahaah

Lil Ukita

How do i know?

Of course i know!!

Because it's mine! lalalalalalal

Holland, Belgium

 This is where my first Miss G come from!! Holland! :-)

:)

mmg cantekk!



cukup ke ni?? ( agaknye itu dialog kak salha ek..eheh)



                              

everybody is pampering themselves with new collection :-)



I love my Miss G very much! The color is very rare and difficult to find it in Malaysia ( or i would say never seen it?? *wink*)

What's next in London+Paris??? lalalalalalalla

The Power of Negative Thinking

By Remez Sasson                       

Negative thinking appears to be more prevalent than positive thinking. It seems that with most people positive thinking requires some effort, whereas negative thinking comes easily and uninvited. This has much to do with education and the environment one has been living in.

If you have been brought up in a happy and positive atmosphere, where people value success and self-improvement, then it will be easier for you to think positively and expect success. If you have been brought up under poor or difficult situations, you will probably go on expecting difficulties and failure.

We all view everything through our predominant mental attitude. If our thoughts are positive, that is fine, but if they are negative, our lives and circumstances will probably mirror these thoughts.

If you believe that you are going to fail, you will unconsciously sabotage every opportunity to succeed. If you are afraid of meeting new people or having close relationships, you will do everything to avoid people and relationships, and then complain that you are lonely and nobody loves you.

Do you often think about difficulties, failure and disasters? Do you keep thinking about the negative news you have seen on the TV or read in the newspapers?

Do you see yourself stuck and unable to improve your life or your health? Do you frequently think that you do not deserve happiness or money, or that it is too difficult to get them? If you do, then you will close your mind, see no opportunities, and behave and react in such ways, as to repel people and opportunities.
                                                  
The mind does not usually judge or examine thoughts and opinions before accepting them. If what it hears, sees and reads is always negative, it accepts this as the standard way of thinking and behavior.
The media constantly bombards the mind with a lot of information about disasters, catastrophes, wars and other unhappy events. This information sinks into the subconscious mind, and then manifests as your habitual manner of thinking. By occupying the mind with depressing and pessimistic thoughts you radiate negative energy into the surrounding world, thus creating and recreating more negativity, failures and disasters.
The mind is neutral energy. The way you think determines whether the results are positive and beneficial or negative and harmful. It is the same of energy acting in different ways.

The good news are that persistent inner work can change habits of thinking. You must be willing to put energy and time to pursue positive thinking, in order to change your mental attitude.
                                    
A few Tips:
- Every time you catch yourself thinking a negative thought, reject the thought, and think a positive one instead.
- If you catch yourself visualizing failure, visualize success instead.
- If you hear yourself uttering negative words, change to positive words instead.
- When you say, "I cannot", say, "I can".
- Do you repeat negative words and phrases in your mind? Change them to positive ones.
- Open your mind to positive attitude and expect positive results.

 - Decide that from today, from this very moment, you are leaving negative thinking behind, and starting on the way toward positive thinking and behavior.